Non ne puoi più di quella fastidiosa sensazione di secchezza sulla cute?

L’inverno è una stagione difficile per i capelli. Temperature rigide, pioggia e umidità li rendono crespi, elettrici, e ne logorano la naturale bellezza. Inoltre inaridiscono la cute, e questo favorisce la formazione della forfora secca, grandissima nemica dei capelli.

Che fare dunque?

Per prima cosa, scegli lo shampoo giusto. Una buona beauty routine è il primo passo per rinvigorire i capelli. Opta per un prodotto naturale e non aggressivo, che risponda alle esigenze specifiche della tua cute.

Se hai l’abitudine di usare il balsamo, ricorda che va applicato solo sulle lunghezze, fino alle punte, ma mai sulla cute. Dato che si tratta di una soluzione creata per idratare i capelli non ha alcuna efficacia sul cuoio, ma rischia, piuttosto, di risultare controproducente.

Una o due volte a settimana ritaglia del tempo per te ed effettua uno scrub. Proprio come avviene per la pelle, questo tipo di trattamento serve a eliminare le cellule morte e a purificare la cute, rendendola più sana.

La cute va anche idratata. Come? Con gli oli essenziali: quelli di argan, di jojoba e di cocco svolgono un’azione purificante e antinfiammatoria. Ne bastano poche gocce, da massaggiare direttamente sul cuoio capelluto; il risultato sarà visibile sin dalle prime applicazioni.

Il nutrimento deve, però, arrivare anche dall’interno. Inserisci nella tua dieta alimenti a base di Omega 3 – come avocado, noci e salmone – bevi almeno due litri di acqua al giorno e non rinunciare a tè e tisane.

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